Многие знают: газировка провоцирует ожирение. Однако мало кто подозревает, что для соответствующего эффекта ее достаточно пить в течение всего одного месяца. За столь короткий срок организм перестраивает метаболизм и начинает брать энергию из сахара в напитке, не сжигая жир, рассказывает The Telegraph.
Это приводит к долгоиграющим последствиям (например, повышается сахар в крови, что грозит диабетом 2 типа). По словам доктора Ганса-Петера Кубиша из Университета Бангор, мышцы в теле способны распознавать сахар в напитке, снижая эффективность метаболизма не только на данный момент, но и в будущем.
Данную закономерность ученый выявил у группы добровольцев, которые пили газировку четыре недели. У них газировка приводила к сбоям мышечного метаболизма за счет изменения в активности генов. В результате даже у, казалось бы, здоровых людей фиксировались особенности, характерные для пациентов с ожирением и диабетом 2 типа. Поэтому Кубиш настоятельно рекомендует отказаться от сладкой газировки.
Още...
Большая концентрация фруктозы, искусственных подсластителей и сахарных спиртов в рационе человека заставляет кишечную флору меняться, что нарушает работу метаболизма и сигналов, свидетельствующих о насыщении, установили специалисты во главе с Амандой Пэйн.
В ходе переработки пищи бактериями в кишечнике получаются побочные продукты - короткоцепочечные жирные кислоты. Они могут служить источником энергии. Но по мере увеличения объемов сахара в диете, бактерии начинают производить все больше кислот. А они уже делают сигналы о насыщении слабее.
Это грозит набором веса, констатирует MSNBC. Плюс, кислоты вызывают воспаление выстилки кишечника, что может привести к развитию синдрома вытекающей кишки (бактерии просачиваются через поврежденную ткань кишечника и попадают в кровоток, инициируя воспаление уже там).
Синдром связан с устойчивостью к инсулину, инсультом, диабетом 2 типа и ишемической болезнью сердца. Именно поэтому потребление газировки так опасно. Эксперимент показал: 2 и более порции газировки в день увеличивали за 10 лет объем талии в пять раз.
http://meddaily.ru
ФЛУОРОХИНОЛОНИ ,ЦЕФАЛОСПОРИНИ ,СУЛФОНАМИДИ ,НИТРОФУРАНИ И ПЕНИЦИЛИНИ С ШИРОК СПЕКТЪР НА ДЕЙСТВИЕ - пораждат камъни в бъбреците Изследвани са 26000 пациенти с камъни в бъбреците .
Здраве Comments 15 Май 2018 Hits:1224 Знаете ли че
Read moreОбичайните названия на болестите, с които си служи медицината, ...
Здраве Comments 15 Ян 2018 Hits:1294 Водолечение
Read moreОбичайните названия на болестите, с които си служи медицината, нямат...
Здраве Comments 15 Ян 2018 Hits:1301 Водолечение
Read moreОбичайните названия на болестите, с които си служи медицината, нямат значение…
Известно, что молоко полезно для здоровья. Но только в том случае, если в нем нет опасных примесей. Некоторые производители пытаются увеличить выработку молока у крупного скота с помощью продуктов со…
Обичайните названия на болестите, с които си служи медицината, нямат значение за…
Обичайните названия на болестите, с които си служи медицината, нямат значение за онези,…
Обичайните названия на болестите, с които си служи медицината, нямат значение за онези, които…
Обичайните названия на болестите, с които си служи медицината, нямат значение за онези, които са…
Сотрудники Медицинской школы Университета Аделаиды обнаружили, что злоупотребление искусственными подсластителями может повлиять на то, как организм реагирует на сахар.
Обичайните названия на болестите, с които си служи медицината, нямат значение за онези, които са вникнали…
Обичайните названия на болестите, с които си служи медицината, нямат значение за онези, които са вникнали в…