|
Share

Многие знают: газировка провоцирует ожирение. Однако мало кто подозревает, что для соответствующего эффекта ее достаточно пить в течение всего одного месяца. За столь короткий срок организм перестраивает метаболизм и начинает брать энергию из сахара в напитке, не сжигая жир, рассказывает The Telegraph.

Это приводит к долгоиграющим последствиям (например, повышается сахар в крови, что грозит диабетом 2 типа). По словам доктора Ганса-Петера Кубиша из Университета Бангор, мышцы в теле способны распознавать сахар в напитке, снижая эффективность метаболизма не только на данный момент, но и в будущем.

Данную закономерность ученый выявил у группы добровольцев, которые пили газировку четыре недели. У них газировка приводила к сбоям мышечного метаболизма за счет изменения в активности генов. В результате даже у, казалось бы, здоровых людей фиксировались особенности, характерные для пациентов с ожирением и диабетом 2 типа. Поэтому Кубиш настоятельно рекомендует отказаться от сладкой газировки.

Още...

 

ИССЛЕДОВАТЕЛИ УСТАНОВИЛИ, ПОЧЕМУ ИМЕННО ГАЗИРОВКА ПРИВОДИТ К ОЖИРЕНИЮ

Большая концентрация фруктозы, искусственных подсластителей и сахарных спиртов в рационе человека заставляет кишечную флору меняться, что нарушает работу метаболизма и сигналов, свидетельствующих о насыщении, установили специалисты во главе с Амандой Пэйн.

В ходе переработки пищи бактериями в кишечнике получаются побочные продукты - короткоцепочечные жирные кислоты. Они могут служить источником энергии. Но по мере увеличения объемов сахара в диете, бактерии начинают производить все больше кислот. А они уже делают сигналы о насыщении слабее.

Это грозит набором веса, констатирует MSNBC. Плюс, кислоты вызывают воспаление выстилки кишечника, что может привести к развитию синдрома вытекающей кишки (бактерии просачиваются через поврежденную ткань кишечника и попадают в кровоток, инициируя воспаление уже там).

Синдром связан с устойчивостью к инсулину, инсультом, диабетом 2 типа и ишемической болезнью сердца. Именно поэтому потребление газировки так опасно. Эксперимент показал: 2 и более порции газировки в день увеличивали за 10 лет объем талии в пять раз.

http://meddaily.ru

Най-нови статии

Prev Next

ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ ИСКУССТВЕННЫМИ ПОДСЛАСТИ

Share

Сотрудники Медицинской школы Университета Аделаиды обнаружили, что злоупотребление искусственными подсластителями может повлиять на то, как организм реагирует на сахар.

Здраве Comments 18 Септ 2017 Hits:24 Вреда от подсладителите

Read more

ОЧНИ И УШНИ БОЛЕСТИ - Луи Куне

Share

Обичайните названия на болестите, с които си служи медицината, нямат значение за онези, които са вникнали...

Здраве Comments 28 Авг 2017 Hits:40 Водолечение

Read more

МАЛОКРЪВИЕ И ХЛОРОЗА - Луи Куне

Share

Обичайните названия на болестите, с които си служи медицината, нямат значение за онези, които са вникнали в...

Здраве Comments 28 Авг 2017 Hits:41 Водолечение

Read more
eXTReMe Tracker