|
Share

Если человек потребляет мало воды, это грозит инфекциями мочевыводящих путей и циститом, особенно женщинам (риск повышен почти в 8 раз по сравнению с мужчинами).

У женщин цистит диагностируют чаще, так как у них короче мочевыводящие пути. Согласно статистике, примерно 15% женщин ежегодно сталкиваются с циститом, пишет Health India.

Причина цистита - воспаление мочевого пузыря вследствие инфекции. Чаще всего это случается с женщинами, страдающими туберкулезом, диабетом, с беременными и сексуально активными женщинами. Диагностируется расстройство по жалобам пациента, симптомам вроде крови в моче, по анализу мочи. Если цистит не лечится, инфекция переходит с мочевого пузыря на почки.

Врачи призывают делать ставку не на лечение, а на предотвращение заболевания. К примеру, беременным лучше отказаться от напитков с повышенной кислотностью вроде кофе, апельсинового сока. Они вызывают раздражение мочевого пузыря. Если женщина пьет мало воды и ее мочевой пузырь долгое время пустует, это создает благоприятные условия для размножения бактерий.

В день нужно выпивать минимум 12 стаканов воды. Если есть предрасположенность к инфекциям, проверку следует проводить регулярно - каждые 3-6 месяцев. Также соблюдение правил личной гигиены должно сопровождаться тщательным мытьем ванной и туалета.

29.01. 2014
http://www.meddaily.ru

...Еще

Забывая о воде во время тренировок, можно заработать камни в почках-Константин Локшин

Врач-уролог клинического госпиталя "Лапино"

Рассказывает, как восстановить водный баланс после интенсивной тренировки.

"С точки зрения уролога, для мочевой системы в целом и, в частности, для почек принципиально важно возместить именно потерянную при тренировке жидкость. Для урологического здоровья, а именно, для снижения рисков камнеобразования главное, чтобы при тренировках как можно меньше происходило обезвоживание организма.

Если организм потерял много жидкости, моча становится концентрированной, что существенно увеличивает вероятность появления камней. Если же обезвоживание все-таки происходит, то обязательно надо возмещать потерю жидкости.

"Урологическим" признаком обезвоживания является насыщенно-желтый цвет мочи, в то время как в идеальной ситуации он должен быть либо слабо-желтым, либо вообще светлым, прозрачным, как вода. Спортсмены, люди физического труда, летчики, хирурги, - все они имеют повышенный риск обезвоживания и, соответственно, камнеобразования. Этим людям показано выполнение УЗИ почек и консультация урологом в среднем один раз в год".

05.07. 2013
http://www.meddaily.ru

 

eXTReMe Tracker