|
Share

ВАННА ИЗ КОРНЕЙ ЛЮБИСТКА ЛЕКАРСТВЕННОГО

Измельченные сушеные корни любистка залить холодной водой (30:1000), настаивать три часа, кипятить 20 минут, процедить.

Ванну принимать на ночь при климаксе, диатезе, экземе, неврозах, псориазе, кожном зуде, нейродермите. Курс лечения - 14-18 ванн.

ВАННА ИЗ КРАПИВЫ

КРАПИВу с корнями измельчить, залить кипятком (50:1000), настаивать полчаса, процедить. Ванну (36-37° С) принимать в любое время дня при дерматите, экземе, аллергических сыпях, плохом росте волос. Курс лечения - 12-14 ванн.

ВАННА ИЗ КОРНЕВИЩ АИРА

Корневища аира, предварительно высушенные, мелко нарезать. Две столовые ложки корневища залить литром кипятка и кипятить 20 минут, настаивать полчаса, процедить. Ванну (35-36° С) принимать днем или перед сном при хронических артритах, полиартритах, ревматизме, подагре, экземе, аллергических изменениях кожи, выпадении волос, при воспалительных процессах в женских половых органах. Курс лечения- 10-12 ванн.

ВАННА ИЗ КОРНЕЙ ДУРНИШНИКА ОБЫКНОВЕННОГО

Сухие корни дурнишника (20-30 граммов) измельчить, залить холодной водой на два часа, кипятить 20 минут, настаивать и процедить. Ванну (36° С) принимать перед сном при кожных сыпях, аллергии, экземе и как гигиеническую. Курс лечения- 10-12 ванн.

ВАННА ИЗ ЛИСТЬЕВ И КОРНЕЙ БУЗИНЫ ЧЕРНОЙ

Сухие листья и измельченные корни БУЗИНЫ ЧЕРНОЙ залить кипятком (30:1000), настаивать два часа, процедить. Ванну (36-37° С) принимать перед сном при ревматизме, подагре, ожирении. Курс лечения- 10-12 ванн.

ВАННА ИЗ КОРНЕВИЩ ВАЛЕРИАНЫ ЛЕКАРСТВЕННОЙ

Измельченные корневища валерианы лекарственной залить холодной водой (30:1000), настаивать один час, кипятить 20 минут, настаивать пять минут, процедить. Ванну (36-36,5° С) принимать перед сном при климаксе, неврозах, бессоннице, тиреотоксикозе, ожирении, гипотиреозе, ревматизме, половом бессилии. Курс лечения- 12-14 ванн.

ВАННА ИЗ КОРНЕВИЩ ДЕВЯСИЛА ВЫСОКОГО

Измельченные корневища девясила высокого (50-60 граммов) залить холодной водой, настаивать три-четыре часа, варить 20 минут, процедить. Ванну (36-37° С) принимать при ревматизме, подагре, сахарном диабете, ожирении.

ВАННА ИЗ КОРНЕЙ ЛОПУХА БОЛЬШОГО

Сухие корни лопуха большого измельчить и залить холодной водой (50:1000), кипятить полчаса, процедить. Ванну (36-37° С) принимать на ночь при экземе, лишае, гнойничковых поражениях кожи, облысении. Курс лечения- 12-14 ванн.

ВАННА ИЗ КОРНЕЙ КАЛИНЫ

Сухие измельченные корни калины залить холодной водой (30:1000) на два часа, кипятить 20 минут, процедить. Ванну (36-37° С) принимать перед сном при аллергии, истерии, бессоннице, удушье, ревматизме. Курс лечения -14-18 ванн.

ВАННА ИЗ КОРНЕЙ ДУДНИКА ЛЕКАРСТВЕННОГО

Сухие корни дудника лекарственного измельчить, залить на три часа холодной водой (50:1000), кипятить полчаса, процедить. Ванну (36-37° С) принимать перед сном при ревматизме, подагре, радикулите. Курс лечения - 12-14 ванн.

ВАННА ИЗ СУХОЙ ТРАВЫ КЛЕВЕРА ЛУГОВОГО

Измельченную сухую траву клевера лугового залить кипятком (50:1000), настаивать два часа, процедить. Ванну (36-37° С) принимать на ночь при ревматизме, истощении, сахарном диабете, золотухе, грибковых болезнях. Курс лечения - 12-14 ванн.

ВАННА ИЗ ЧАБРЕЦА

Измельченные растения чабреца залить кипятком (50:1000), кипятить при закрытой крышке пять минут, процедить. Ванну (36-37° С) принимать на ночь при суставном ревматизме, параличах, травматических поражениях с парезами, параличами, отеках, а также как гигиеническую ароматическую. Курс лечения- 14-18 ванн.

ВАННА ИЗ КОРНЕЙ ЛАБАЗНИКА ШЕСТИЛЕПЕСТКОВОГО

Измельченные сухие корни лабазника шестилепесткового залить водой (30:1000), кипятить полчаса и настаивать столько же, процедить. Ванну (36-37° С) принимать на ночь при ревматизме суставном, подагре, радикулите. Курс лечения- 12-14 ванн.

ВАННА ИЗ КОРНЕЙ ЛАПЧАТКИ ГУСИНОЙ

Измельченные корни лапчатки гусиной залить кипятком (50:1000), кипятить полчаса, процедить. Ванну (36-37° С) принимать в любое время дня при ожирении, диатезе, климаксе, зобе. Курс лечения- 12-14 ванн.

ВАННА ИЗ КОРНЕЙ МЕДУНИЦЫ ЛЕКАРСТВЕННОЙ

Измельченные корни медуницы лекарственной залить кипятком (50:1000), кипятить 15 минут, настаивать полчаса, процедить. Ванну (36-37° С) принимать днем при фурункулезе, геморрое, выпадении волос. Курс лечения- 12-14 ванн.

ВАННА ИЗ КОРНЕЙ ГЕРАНИ КРОВАВО-КРАСНОЙ

Свежие или высушенные измельченные корни герани кроваво-красной залить кипятком (50:1000), настаивать четыре часа, процедить. Ванну (35-36° С) принимать перед сном при фурункулезе, экземе, витилиго, лишае чешуйчатом. Курс лечения- 12-14 ванн.

ВАННА ИЗ КОРНЕЙ МАНЖЕТКИ ОБЫКНОВЕННОЙ

Измельченные корни манжетки обыкновенной залить кипятком (10:500), настаивать два часа, кипятить 20 минут, процедить. Ванну (36-37° С) принимать в течение дня при расстройстве менструального цикла, фурункулезе. Курс лечения- 12-14 ванн.

ВАННА ИЗ ВЕТОК МОЖЖЕВЕЛЬНИКА ОБЫКНОВЕННОГО

Измельченные ветки можжевельника обыкновенного залить холодной водой, настаивать два часа, кипятить 15 минут, процедить. Ванну (36-37° С) принимать на ночь при аллергии, диатезе, чесотке. Курс лечения- 12-14 ванн.

ВАННА ИЗ КОРНЕЙ И ЛИСТЬЕВ МОРОШКИ ПРИЗЕМИСТОЙ

Измельченные корни и листья морошки приземистой залить кипятком, кипятить 20 минут, процедить. Ванну (36-37° С) принимал» на ночь при подагре, болезнях мочевого пузыря. Курс лечения- 14-18 ванн.

ВАННА ИЗ КОРНЕВИЩ ОКОПНИКА ЛЕКАРСТВЕННОГО

Три ложки измельченного корневища окопника лекарственного залить половиной литра воды, подогревают до кипения, настаивать четыре часа на водяной бане, процедить. Ванну (36-37° С) принимать при подагре, полиартрите.

ВАННА ИЗ КОРНЕЙ ШИПОВНИКА

Измельченные корни шиповника залить водой (50:500), настаивать два часа, кипятить 20 минут настаивать полчаса, процедить. Ванну (36-37° С) принимать в любое время дня при параличах и парезах нижних конечностей, ревматизме, ревматоидном полиартрите, ишиасе. Курс лечения- 15-18 ванн.

ВАННА ИЗ ЛИСТЬЕВ И КОРЫ КОРНЕЙ ОРЕХА ГРЕЦКОГО

Измельченные листья и кору корней ореха грецкого залить холодной водой, настаивать полчаса, кипятить 10 минут, процедить. Ванну (36-37° С) принимать на ночь при экземе, фурункулезе, зобе. Курс лечения - 14-18 ванн.

ВАННА ИЗ СОКА ОЧИТКА ПУРПУРНОГО И ШАЛФЕЯ

Ванну (36-37° С) из сока всего растения очитка пурпурного и настоя из шалфея лекарственного (30:1000) принимать на ночь при фурункулезе, аллергических сыпях, экземе, подагре. Курс лечения- 12-14 ванн.

ВАННА ИЗ КОРНЕЙ ПЕРЕСТУПЕНЯ

Измельченные корни переступеня залить холодной водой, настаивать два часа, кипятит 20 минут, процедить. Ванну (36-37° С) принимать на ночь при ревматоидном артрите, фурункулезе, сахарном диабете. Курс лечения - 12-14 ванн.

ВАННА ИЗ КОРНЕЙ ПОДОРОЖНИКА БОЛЬШОГО
Измельченные корни подорожника большого залить кипятком (50:1000), кипятить 20 минут, настаивать полчаса. Ванну (36-37° С) принимать в течение дня при гнойниковых поражениях кожи, экземе. Курс лечения- 12-14 ванн.

ВАННА ИЗ КОРНЕЙ ПОЛЫНИ ОБЫКНОВЕННОЙ

Измельченные корни полыни обыкновенной залить водой, настаивать два часа, кипятить 10 минут, процедить. Ванну (36-37° С) принимать на ночь при подагре, неврозах, климаксе. Курс лечения- 12-14 ванн.

ВАННА ИЗ КОРНЕВИЩ ПЫРЕЯ ПОЛЗУЧЕГО
Измельченные корневища пырея ползучего залить кипятком (50:1000), кипятить 15 минут, процедить. Ванну (36-37° С) принимать на ночь при астении, сахарном диабете, ночном недержании мочи. Курс лечения- 12-14 ванн.

ВАННА ИЗ СУШЕНИЦЫ ТОПЯНОЙ

Измельченные растения сушеницы топяной залить кипятком (40:1000), кипятить 10 минут, процедить. Ванну (36° С) принимать утром и вечером при анальных трещинах, геморрое. Курс лечения- 12-14 ванн.

ВАННА ИЗ СОКА КОРНЕВИЩ ТАМУСА ОБЫКНОВЕННОГО

Сок (50-60 миллилитров) втирают в места облысения, радикулярных и мышечных болей. После этого 20 минут принимать теплую водную ванну (на ночь) при ревматизме, ишиасе, миозите, облысении. Курс лечения- 10-12 ванн.

ВАННА ИЗ КОРНЕЙ ХРЕНА

Измельченный на терке хрен (50-70 граммов) погрузить в марле в ванну (36-37° С), которую принимать на ночь при радикулите, подагре, ревматизме, миозите. Курс лечения -12-14 ванн.

ВАННА ИЗ КОРНЕЙ ЧИСТОТЕЛА

Измельченные корни чистотела залить холодной водой, настаивать два часа, кипятить 20 минут, процедить. Ванну (36-39 С) принимать на ночь при гнойничковых и раневых поражениях кожи, экземе, фурункулезе. Курс лечения -8-12 ванн.

ВАННА ИЗ КОРНЕЙ ЦИКОРИЯ ОБЫКНОВЕННОГО

Измельченные корни цикория обыкновенного залить водой (50:1000), настаивать два часа, кипятить 20 минут, процедить. Ванну (36-37° С) принимать в любое время дня при диатезе, аллергии и как гигиеническую. Курс лечения -14-18 ванн.

ВАННА ИЗ ВСЕГО РАСТЕНИЯ МЫЛЬНЯНКИ ЛЕКАРСТВЕННОЙ

Измельченные растения мыльнянки лекарственной залить холодной водой, настаивать один час, кипятить 10 минут, процедить. Ванну (36-37° С) принимать на ночь при чешуйчатом лишае, подагре. Курс лечения- 12-14 ванн.

http://mplants.org.ua

Още...

ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ С ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ТРАВ


В этой связи нелишне будет рассказать о травяных ваннах. Почему надо их принимать? Да потому, что травяные ванны также являются одним из самых древних способов оздоровления организма с использованием природных веществ. Способ этот испытан веками нашими предками, применяется он и в настоящее время. Приятная и ароматная ванна, которую можно легко и быстро приготовить, хорошо снимает усталость, успокаивает нервную систему, омолаживает и очищает кожу. Лечебные вещества трав, проникая через кожу в наш организм, способствуют его оздоровлению, улучшают самочувствие. Кроме того, травяная ванна придает телу своеобразный, тонкий аромат.

Таким образом, общие и местные ванны играют огромную оздоровительную и косметическую роль. Эффективное применение ванных процедур с гигиенической и лечебной целью объясняется прежде всего той огромной ролью, которую играет кожа в обмене веществ и жизнедеятельности организма человека. О роли кожи в сохранении и поддержании здоровья уже было сказано. Однако не будет излишним еще раз повторить, что наша кожа выполняет следующие жизненно важные функции:

*защитные (она предохраняет организм от вредных внешних механических и химических воздействий, от проникновения микроорганизмов);

*выделительные (выделяет продукты обмена, токсины, вредные вещества). Кожа обеспечивает осязание, теплорегуляцию и газообмен, выполняет эндокринные и иммунобиологические функции.

Вот почему так важно для здоровья, чтобы кожа была чистой и нормально функционировала. Этому способствуют как банные процедуры, так и прием гигиенических лечебных травяных ванн.

Кому противопоказаны теплые травяные ванны? Применение травяных ванн в гигиенических и лечебных целях противопоказано в состоянии любого острого заболевания, а также при повышенном спинномозговом давлении, отеке мозга, открытом туберкулезе легких, обширной пневмонии, миокардитах, инфаркте миокарда, коронаритах, гипертонии, острых флебитах, циррозе печени и трофических язвах. В любом случае, даже считая себя здоровым, перед началом приема теплых травяных ванн необходимо посещение врача и получение его рекомендаций.

ГИГИЕНИЧЕСКУЮ И ЛЕЧЕБНУЮ ВАННЫ

следует принимать только тогда, когда ваша кожа чистая, то есть тело надо предварительно хорошо вымыть с мылом. Во время приема травяной ванны повторно пользоваться мылом не следует. После ванны также не следует ополаскиваться водой. Проделывать травяные процедуры можно только в эмалированных ваннах, пластмассовые и оцинкованные для этого непригодны.

Гигиенические ванны принимают один-два раза в неделю, температура воды должна быть 36-38°С, продолжительность процедуры 5—20 мин, в зависимости от состояния вашего самочувствия. Лечебные ванны следует принимать только в строгом соответствии с рецептурными требованиями, одновременно выполняя указания и рекомендации лечащего врача. Нельзя принимать гигиеническую и лечебную ванны сразу после еды (можно спустя час-полтора). Лучше принимать ванну рано утром или вечером, при этом хорошей добавкой для гигиенической ванны может быть морская, поваренная или ароматическая соль (0,5 кг). Если вы принимаете ванну перед сном, то необходимо применять травы, снимающие напряжение, успокаивающие. Для приготовления ванны с травами лучше всего использовать травяной настой, который можно приготовить по следующему рецепту: 100—150 г сухой травы (смеси трав) или 600—800 г сырой травы (смеси трав) поместить в эмалированную посуду, залить 3 литрами воды и довести до кипения. Грубые части растений (корни, ветки, стебли) кипятить 15—20 мин. Затем настоять в течение одного часа, укрыв плотным материалом. Настой процедить, отжав траву, вылить в ванну и добавить необходимое количество воды. При приготовлении настоя для лечебных ванн надо точно выполнять рецептурные дозировки и рекомендации.

Гигиенические травяные ванны — это источник здоровья и красоты, отличное средство для повышения защитных сил организма, улучшения обмена веществ. Травяные ванны хорошо очищают кожу, придают ей эластичность, упругость и нежность. Красивая, бархатистая кожа — мечта каждой женщины, а чтобы эта мечта стала реальной, вы должны регулярно принимать эти замечательные ванны красоты. Для этого необходимо иметь небольшой запас нескольких распространенных видов растений, таких, как ромашка аптечная и пахучая, лист смородины черной, крапива, спорыш, шалфей, чабер и т.п. Если же в вашем распоряжении есть большой выбор трав, то вам можно готовить самые разнообразные смеси из них. Для гигиенических ванн в рецептурных травяных смесях цифры обозначают весовое соотношение частей компонентов, исходя из того, что общее количество трав должно быть 100—150 г сухой или 600-800 г сырой.

ВАННА КРАСОТЫ:

душица обыкновенная (трава) — 1, крапива двудомная (лист и стебель) — 5, ромашка пахучая (трава) — 3, смородина черная (лист) — 2, тимьян ползучий (трава) — 2, череда трехраздельная (трава) — 5; или — береза (лист) — 4, клевер луговой (лист, цветки) — 4, ромашка аптечная (трава) — 4, малина (лист) — 4, мята перечная (трава) — 2.

Эти ванны придают коже нежный золотисто-оранжевый цвет и приятный запах.

ВАННА С ЧАЕМ:

4 десертные ложки черного чая заваривают в 250—300 мл кипятка и настаивают 10—15 мин. Чайная ванна хорошо тонизирует, придает коже цвет легкого загара.

СОЛЯНЫЕ ВАННЫ:

для полной ванны требуется 1,5 кг морской или поваренной соли. Ее бросают в теплую воду ванны и растворяют. Соляная ванна хорошо раздражает кожу и способствует выведению лишней воды из организма. Она вызывает усиленный приток крови к коже, улучшая ее питание, что благотворно сказывается на обмене веществ. Соляная ванна полезна при дряблой, морщинистой коже, а также для тех, кто желает похудеть.

ВАННА ПРИ ЖИРНОЙ КОЖЕ:

липовый цвет — 4, душица (трава) — 4, зверобой (трава) — 3, хвоя и молодые побеги можжевельника — 2.

ВАННА ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ:

приготовить отдельно настой из льнянки обыкновенной и цветков ромашки аптечной и по 100 мл каждого настоя влить в ванну. Продолжительность процедуры 10—15 мин; или — 300 г пшеничных отрубей залить холодной водой, довести до кипения и процедить. Полученный отвар влить в ванну. Кожа после таких ванн становится упругой и эластичной.

ПОЛИВИТАМИННАЯ ВАННА:

собрать в августе в сухую погоду листья облепихи, березы, вишни, груши, рябины, боярышника (достаточно широко распространенных деревьев). Листья хорошо высушить в проветриваемом помещении без воздействия прямых солнечных лучей. Смешать по 1 столовой ложке измельченных листьев каждого вида, залить 2 л кипятка, подержать 10—15 мин на медленном огне и дать настояться 2-3 ч. Эта ванна прекрасно питает кожу, оказывает оздоровительное воздействие на организм.

ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩАЯ, УСПОКОИТЕЛЬНАЯ ВАННА:

— душица (трава) — 3, крапива двудомная (трава) — 4, пустырник сердечный (трава) — 5, ромашка аптечная (трава) — 4, горец птичий (трава) — 5, хмель (шишки) — 4;

или — береза (лист), крапива двудомная (трава), лопух большой (молодые листья), одуванчик (все растение), череда (трава), душица (трава). Для приготовления настоя нужно взять 200 г смеси указанных трав и 200 г сенной трухи. Сенную труху запаривать отдельно в полотняном мешочке;

или — пырей (корень), ромашка аптечная (трава), горец птичий (трава), хвощ полевой (трава), пустырник (трава), чабрец (трава). Берется 200—250 г смеси трав и 250 г сенной трухи и готовится настой.

ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ С НАСТОЕМ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ТРАВ

необходимо принимать только в эмалированной ванне; температура воды 36—38° С, продолжительность лечебных процедур от 5 до 20 мин с постепенным увеличением времени, начиная с минимального. Лечебные ванны принимают 2—3 раза в неделю до наступления терапевтического эффекта. Принимать лечебные ванны необходимо только по рекомендации врача и под его наблюдением. Врач в каждом конкретном случае с учетом того или иного заболевания определяет режим лечебной ванны (температура, продолжительность, периодичность).

Описанные ниже лечебные ванны доступны всем. Для их приготовления можно приобрести травы в аптеке, но лучше всего необходимые травы заготавливать заранее всей семьей в лесу или поле. Для лечебных ванн можно собирать грубые части лекарственных растений, то есть всю наземную часть травы, а также употреблять молодые ветки, кору, корни облепихи, ивы, малины, черной смородины, шиповника, барбариса, боярышника, а также листья березы, липовый цвет, хвою сосны, ели, кедра, пихты, почки деревьев и т.п.

Лечебные травяные ванны — великолепное природное средство для укрепления вашего здоровья, повышения защитных сил организма, его устойчивости к различным заболеваниям.

БЕССОННИЦА, НЕРВНАЯ ВОЗБУДИМОСТЬ:

*багульник болотный (трава) — 100 г, пустырник (трава) — 100 г, измельчить и смешать вместе, залить 2 л кипятка, настоять в тепле 2 ч, затем процедить и настой вылить в ванну с водой (36—38° С). Ванну принимать через день по 15—20 мин. Курс лечения — 10 ванн;

*донник лекарственный (трава) — 100 г, чабрец (трава) — 100 г. Способ приготовления и применения такой же, как в предыдущем рецепте. Курс лечения — 10 ванн;

*корень валерианы — 200 г залить 5 л кипятка, настаивать 3—4 ч. Ванну принимать через день. Курс лечения — 10 ванн;

*листья мяты перечной, шишки хмеля, полынь обыкновенную — каждые по 100 г смешать вместе, залить 5 л кипятка, настаивать 3—4 ч. Ванну принимать через день. Курс лечения — 10 ванн;

*хвойный экстракт (жидкий — 30 мл), порошок — 100 г, брикет — 1 шт., растворить в 2—3 л горячей воды, вылить в ванну с водой (34—36° С). Ванну принимать ежедневно или через день по 10—15 мин. Курс лечения — 10—12 ванн.

БРОНХИТ, ПНЕВМОНИЯ:

*300—400 г горчичного порошка размешать в теплой воде до консистенции жидкой кашицы и растереть до появления резкого, едкого горчичного запаха. После этого кашицу вылить в ванну (150—180 л воды) и хорошо перемешать. Ванну принимать с температурой воды 35—36° С в течение 5—6 мин. После ванны постоять 1—2 мин под теплым душем и затем закутаться в теплое одеяло.

ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ (ЭКЗЕМЫ, ДЕРМАТИТЫ, ПСОРИАЗ):

*листья и корень лопуха (по 100 г каждые) залить 5 л кипятка, настоять 2 ч, процедить и вылить в ванну с водой (36—37° С). Ванну принимать через день по 15—20 мин. Курс лечения — 6—7 ванн;

*почки березы (100 г) залить 5 л кипятка, настоять 2 ч и залить в ванну с водой (35—36° С). Ванну принимать через день по 15—20 мин. Курс лечения — 6—7 ванн;
*трава тысячелистника (300 г), залить 5 л кипятка, настоять 2 ч. Далее — как в предыдущем рецепте;

*листья подорожника, листья лопуха, крапива двудомная (трава) по 100 г каждые, залить 5 л кипятка, настоять 2—3 ч. Далее, как в предыдущих рецептах;

*кора дуба, лист лопуха, можжевельник (по 100 г каждый), залить 5 л кипятка, настаивать 2—3 ч. Далее, как в предыдущих рецептах.

РАДИКУЛИТЫ, АРТРИТЫ, ОСТЕОХОНДРОЗ:

*свежие ветки ели (0,4—0,5 кг) залить кипятком, настоять 2—3 ч. В охлажденный настой (37° С) погрузить ноги на 30 мин. Ножную ванну принимать через 2 дня при ревматическом полиартрите. Курс лечения — 5—7 ванн;

*траву спорыша (300 г) залить 5 л кипятка, настоять 2 ч, настой вылить в ванну с водой (32—34° С). Ванну принимать через день по 15—20 мин при остеохондрозах и полиартритах. Курс лечения 10—15 ванн;

*цветки ромашки аптечной (300 г) залить 5 л кипятка, настоять 2 ч, настой вылить в ванну с водой (34—36° С). Ванну принимать через день по 15—20 мин при ревматоидном полиартрите. Курс лечения 10—15 ванн;

*зеленые побеги папоротника (300 г) залить 5 л кипятка, настоять 2 ч, настой вылить в ванну с водой (30°С). Далее принимать ванну, как в предыдущем рецепте при ревматизме;

*лист шалфея (200 г) залить 5 л кипятка, настоять 2 ч, настой вылить в ванну с водой (34—36° С). Ванну принимать через день по 8-10 мин при ревматизме. Курс лечения 8—10 ванн;

*овсяную солому (200 г) залить 5 л кипятка, кипятить 30 мин. В охлажденный отвар 35—36° С погрузить ноги на 20—30 мин. Ножную ванну принимать через день при ревматоидном артрите, подагре. Курс лечения 5—6 ванн.

АТЕРОСКЛЕРОЗ:

*душица (трава) — 100 г, шалфей (лист) — 100 г, лист березы — 100 г, измельчить, смешать и залить 3 л кипятка, настоять 2 ч в теплом месте. Настой вылить в ванну с водой (35—37° С). Ванны принимать 2 раза в неделю по 10—15 мин при начинающемся атеросклерозе. Курс лечения — 10 ванн;

*донник лекарственный (трава) — 100 г, лабазник вязолистный (трава) — 100 г, укроп огородный (семена) — 100 г смешать, залить 3 л кипятка и настоять 2 ч. Применять, как в предыдущем рецепте при начинающемся атеросклерозе;

*чабрец (трава) — 100 г, листья березы — 100 г, залить 3 л кипятка и настоять 2 ч. Далее принимать, как в предыдущих рецептах при начинающемся атеросклерозе.

ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЧЕК И МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ:

*хвощ полевой (трава) — 100 г, залить 3 л кипятка, настоять 1—2 ч в теплом месте. Настой с водой 36—38° С применять для сидячих ванн ежедневно или через день по 20 мин при острых циститах и камнях в мочевом пузыре. Курс лечения 10—15 ванн;

*корень бадана — 50 г, трава тысячелистника — 50 г, измельчить, смешать и залить 3 л кипятка, настоять 1—2 ч. Применять, как в предыдущем рецепте при острых циститах и камнях в мочевом пузыре;

*осока (трава) — 200 г, залить 5 л кипятка, настоять 2 ч, настой вылить в ванну с водой 34-35° С. Ванну принимать через день по 10—15 мин при мочекаменной болезни. Курс лечения 5—7 ванн;

*хвощ полевой (трава) — 750 г для полной ванны, 400 г для половины, заливают холодной водой и кипятят 30 мин. Настой добавляют в ванну с водой 32—34° С, принимать через день по 10—15 мин при судорожных состояниях почек и мочевого пузыря, при катарах и слабости мочевого пузыря. Курс лечения 5—7 ванн.

ГЕМОРРОЙ:

*корень кровохлебки — 40 г, залить 0,5 л кипятка, кипятить 30 мин на слабом огне, настоять 1 ч в теплом месте. Настой добавить в сидячую ванну с водой 31—35° С. Процедуры принимать ежедневно или через день по 10—15 мин. Курс лечения 10—12 ванн;

*корневище бадана — 40 г, залить 0,5 л кипятка, кипятить 30 мин на слабом огне, настоять 1 ч в теплом месте. Далее, как в предыдущем рецепте. Курс лечения 10—12 ванн;

*овсяную солому — 50—70 г, мелко нарезать, залить 3 л кипятка, настоять 2 ч в теплом месте. Настой с водой 25—26° С применять для сидячих ванн З раза в неделю по 15 мин. Курс лечения 10—15 ванн;

*хвощ полевой (трава) — 50—70 г, залить 3 л кипятка, настоять 2 ч в теплом месте. Далее, как в предыдущем рецепте. Курс лечения 10—15 ванн.

ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН:

*кора дуба — 250 г, измельчить, замочить в 3 л холодной воды 2—3 ч, затем кипятить 30 мин. Настой вылить в воду 34—36° С и принимать ножную ванну 20—30 мин ежедневно. Курс лечения 10—15 ванн;

*сушеница (трава) — 100 г, залить 5 л кипятка, настаивать 8—10 ч. Принимать ножные ванны с температурой 35—37° С 20—30 мин ежедневно. Курс лечения 10—15 ванн;

*кора дуба — 150 г, кора вербы (ивы) — 150 г, измельчить, залить 5 л холодной воды и замочить на 3—4 ч, затем кипятить 30 мин. Настой охладить, вылить в воду 36° С и принимать ножные ванны (до колен) 30 мин через день. После ванны надеть на ноги бандаж (резиновые чулки) и отдыхать, положив ноги на возвышение (на уровень головы). Курс лечения 10—15 ванн.

http://www.mukhin.ru

Още...

ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

Народная медицина высоко ценит ванны, содержащие настои и отвары лекарственных растений. Биологически активные вещества (эфирные масла, фитонциды, терпены, флавоноиды, кумарины, сапонины, дубильные вещества, витамины, микро- и макроэлементы и др.), выделяющиеся травами, действуют через кожу, дыхательные пути, попадают в кровь и разносятся к органам, оказывая лечебное действие на имеющиеся патологические очаги. При этом кожные покровы очищаются от токсинов, выделяющихся через потовые железы.

Необходимо отметить, что при приеме полных ванн, содержащих препараты растительного происхождения, для взрослого обычно требуется 200—250 л воды. На сидячую ванну — 20-30 л и на ножную — 10 л. На детскую ванну используется до 40 л воды (в зависимости от возраста ребенка). Емкость, в которой принимают ванны с препаратами растительного происхождения (отвар, настой, настойка), обязательно должна быть эмалированной или кафельной.

Во время приема ванн нужно лежать спокойно, расслабив мышцы, под голову положить полотенце. Больному необходимо погрузиться в ванну так, чтобы вода покрывала все тело, а верхняя часть груди оставалась открытой. После окончания лечебной процедуры больному рекомендуется 30—60 мин полежать или посидеть в кресле.

В качестве сырья для приготовления ванн очень часто используют траву, цветы, листья, почки, молодые побеги, корни и корневища. Учитывая знание механизма действия тех или иных лекарственных растений, можно варьировать лечебные ванны в домашних условиях, в условиях санатория, пансионата и других лечебно-профилактических учреждений. В весеннее, летнее и осеннее время обычно заготавливается достаточное количество сырья, чтобы иметь возможность в зимнюю стужу вдыхать аромат поля, леса, вспоминая о прошедшем лете.

ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ: ВАННА ИЗ СБОРА ТРАВ ПРИ ХРОНИЧЕСКОМ ПРОСТАТИТЕ

Взять поровну траву сушеницы топяной, зверобоя продырявленного, донника лекарственного, тимьяна ползучего, льнянки обыкновенной, листья ежевики сизой, соцветия ромашки лекарственной. 150 г смеси залить 2 л кипятка, настаивать 1 час в теплом месте, процедить.
Настой использовать для ванн, которые принимают 2 раза в неделю по 15-20 мин, температура воды 36-37 °С.


ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ: ПРИ ЛИШАЯХ, ПСОРИАЗЕ, ЭКЗЕМЕ


ВАННЫ ИЗ ДРОКА КРАСИЛЬНОГО
5 столовых ложек травы дрока красильного на 1 л воды варить 10 мин, процедить и вылить в полную ванну. Продолжительность ванны 15-20 мин. Принимать через день при лечении фурункулов, лишаев, диатеза.

ВАННЫ ИЗ КОРНЕЙ ОКОПНИКА, КОРНЕЙ МЫЛЬНЯНКИ И ЛИСТЬЕВ КРАПИВЫ
Взять 200 г корней окопника лекарственного, 150 г корней мыльнянки лекарственной и 100 г листьев крапивы двудомной, варить 10 мин в 2 л воды. Настаивать 1 час, процедить. Отвар использовать для ванны, которую принимать 1 раз в день в течение 20 мин, температура воды 32-34 °С. Всего на курс 12-15 ванн при лечении псориаза.

ВАННЫ ИЗ ДУБОВОЙ КОРЫ
Дубовую кору в количестве от 250 г до 1 кг кипятить в 2,5-6 л воды в течение 20-30 мин, отфильтровать через марлю и отвар добавить в ванну. Назначаются ванны в лечебных целях особенно при повышенной потливости, нейродермите, экземе.


ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ: ШАЛФЕЙНЫЕ ВАННЫ

При приготовлении этих ванн добавляют в воду жидкий или сгущенный конденсат мускатного шалфея. Ванна наполняется водой необходимой температуры с добавлением жидкого (из расчета 4 л на 100 л воды) или сгущенного (из расчета 200 г на 100 л воды) конденсата шалфея и тщательно перемешивается.

Шалфейные ванны продолжительностью 10-15 мин проводят через день, всего на курс 12-18 ванн. Ванны обладают стимулирующим действием на сердце, нервную систему, при водят организм в равновесие в период выздоровления.


ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ: ВАННЫ ИЗ МОЖЖЕВЕЛОВЫХ ЯГОД

Препараты можжевельника обыкновенного обладают противовоспалительными, бактерицидными, мочегонными свойствами. Для приготовления ванн из можжевеловых ягод необходимо взять 200-250 г ягод и варить их в 2 л воды 10 мин, настаивать 1 час. Отвар процедить и прибавить к воде для ванны. Продолжительность ванны 15-20 мин при температуре 37 °С; на курс 10 ванн через день.

ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ: ХВОЙНЫЕ ВАННЫ

В качестве лекарственного сырья чаще используют сосновые почки, хвою и продукты, получаемые из смолы: скипидар, деготь, канифоль и живицу. Хвоя употребляется в брикетах, пластинках, в виде жидкого экстракта или свежесрубленных «лапок». Наиболее удобно применять хвойный экстракт, для чего взять один брикет или 50 мл жидкого экстракта на 1 л горячей воды, настоять 1 час, затем вылить в ванну. Продолжительность ванны 12-15 мин ежедневно или через день.
В ряде случаев используют и свежесрубленные ветки ели. Их нужно залить кипятком в тазу или ведре, после чего воду охладить до 38 °С и погрузить в нее ноги на 30 мин. После процедуры ноги укутать и лечь в постель на 1 час. Процедуры рекомендуется проводить каждые 3 дня 5-7 раз.

ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ: ВАЛЕРИАНОВЫЕ И ЛЬНЯНЫЕ ВАННЫ

ВАЛЕРИАНОВЫЕ ВАННЫ
50 мл настойки или жидкого экстракта корня валерианы на объем ванны при температуре 37 °С. Температура воды ванны 35-37 °С. Продолжительность процедуры 12-15 мин через день. Данные ванны обладают тонизирующим, успокаивающим свойствами.

ВАННЫ ИЗ ЛЬНЯНОГО СЕМЕНИ
250 г льняного семени на 5 л воды, довести до кипения, процедить через полотно и отвар добавить в ванну. Слизистые вещества льна обладают обволакивающими и противовоспалительными свойствами. Наружно семена используют при различных воспалительных заболеваниях в виде компрессов, припарок.


ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ: ВАННЫ ИЗ БЕРЕЗОВЫХ ПОЧЕК

В ванну добавить спиртовую настойку почек березы повислой из расчета 10 мл на 1 л воды. Настойку березовых почек приготовить следующим образом: почки растереть в ступке и залить 40%-ным спиртом — на одну часть по массе почек пять частей спирта. Настойка готова к употреблению через 5 дней. Температура ванны максимально высокая, какую можно выдержать.

Длительность ванны не менее 30 мин. По окончании процедуры кожу не вытирают, а дают самостоятельно высохнуть. При локализации процесса применяют в течение часа горячие примочки при том же разведении настойки.

ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ: АРОМАТИЧЕСКИЕ ВАННЫ

• Для местных ванн на ограниченные участки (ладони, стопы) нередко используют настой листьев березы. Для его приготовления взять 20 г мелко нарезанных березовых листьев, залить 200 мл кипящей воды и настаивать в течение 30 мин. После охлаждения до 37 °С процедить через марлю и использовать ежедневно или через день.

• Взять по 20 г травы мелиссы лекарственной, тысячелистника обыкновенного, полыни горькой, корня аира болотного, мяты перечной, сосновых почек или сосновых побегов, смешать и приготовить отвар 2 л воды в течение 25-30 мин. Затем отвар процедить и вылить в ванну. Такие ванны рекомендуется принимать через день при температуре 37—38 °С как тонизирующее средство при нарушениях обмена веществ.

• Цветков ромашки лекарственной — 1 часть, цветков лаванды колосковой — 1 часть, цветков мяты полевой (или перечной) — 1 часть, травы тимьяна — 1 часть, корневищ аира — 2 части. 200 г сбора на 5 л воды. Довести до кипения, настаивать 1 час, процедить, влить в ванну (температура 36 °С). Продолжительность процедуры 25—30 мин. Назначаются ванны через день в количестве 8—10.

ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ: ГОРЧИЧНЫЕ ВАННЫ

Для приготовления ванны сухую горчицу из расчета 100-200 г на общую ванну или 10-15 г на местную предварительно разводя в воде при 38-40 °С до консистенции жидкой сметаны и выливают в ванну.

Температура воды 35-38 °С, длительность процедуры 3-7 мин, местной ручной или ножной - до 10 мин. Для защиты глаз и дыхательных путей от раздражающих горчичных испарений ванну накрывают простыней. После ванны больного обмывают теплой водой, укутывают простыней и одеялом на 30-60 мин. Ванны с горчицей рекомендуются при легочных заболеваниях и болезнях суставов.


ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ: ОРЕХОВЫЕ И УСПОКАИВАЮЩИЕ ВАННЫ

ОРЕХОВЫЕ ВАННЫ
400 г листьев грецкого ореха или 200 г зеленого околоплодника грецкого ореха залить кипятком, листья настаивать в течение 40—60 мин; зеленый околоплодник кипятить в течение 20—25 мин. Процедить в ванну при температуре воды 37—38 °С. Продолжительность ванн 15— 25 мин. Рекомендуются при кожных заболеваниях.

УСПОКАИВАЮЩИЕ ВАННЫ

Травы полыни горькой — 15 г, корня валерианы лекарственной — 20 г, иссопа обыкновенного — 15 г, мяты — 10 г, листьев березы повислой — 30 г. Смешать, залить 2 л кипящей воды, настоять 1 час, процедить и полученный настой вылить в ванну. Длительность процедуры 15—20 мин через день. На курс лечения 10 ванн.


ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ: СИДЯЧИЕ ВАННЫ ПРИ ГИПЕРТРОФИИ ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Взять по горсти травы хвоща полевого и соцветия («страусиных перьев») ковыля перистого и варить 15 мин в 2 л воды. Отвар использовать для сидячих ванн, накрывшись одеялом (предварительно сделать клизму из настоя ромашки). Такие ванны рекомендуется делать перед сном.

ОСВЕЖАЮЩИЕ ВАННЫ

Травы тимьяна ползучего — 100 г, мелиссы лекарственной, мяты полевой и цветков липы — по 50 г, цветков черной бузины — 75 г, соцветий ромашки лекарственной и листьев розмарина лекарственного — по 60 г на 5 л кипятка, настаивать 1 час, процедить, настой вылить в ванну с добавлением теплой воды. Ванну принимать ежедневно или 2 раза в неделю.

ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ: ДЕТСКИЕ ВАННЫ


ВАННА «ЭЛЕГИЯ»
Листьев земляники лесной и мать-и-мачехи — по 30 г, травы трехцветной фиалки, душицы обыкновенной и соцветий липы — по 50 г на 4 л кипятка. Приготовленный настой через 2 часа процедить и добавить в ванну. Время приема процедуры 10-12 мин.

ВАННА «ЧЕБУРАШКА»
По 40 г травы душицы обыкновенной, череды трехразнедельной, листьев мать-и-мачехи, цветков календулы лекарственной и травы трехцветной фиалки. Смешать и залить тремя литрами кипятка, настаивать 2 ч, процедить и вылить в ванну с теплой водой при 35—36 °С. Использовать ванну для детей продолжительностью 8—10 мин.


ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ: УСПОКАИВАЮЩИЕ И ТОНИЗИРУЮЩИЕ ВАННЫ

ВИТАМИННЫЕ ВАННЫ
Взять по 100 г молодых листьев и веточек черной смородины, 30 г облепихи с добавлением 50 г травы молодой крапивы.

ВАННЫ С ТОНИЗИРУЮЩИМ И УЛУЧШАЮЩИМ ОБЩИЙ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ ДЕЙСТВИЕМ
Сосновые почки — 300 г, трава тысячелистника — 100 г, цветки бузины черной и трава тимьяна ползучего — по 50 г. 10 ст. ложек смеси на 2 л воды, варить 10 мин, настаивать 30 мин, процедить и влить в ванну с водой, температура которой 36 °С. Продолжительность ванн 15—20 мин. Ванны назначаются через день в количестве 8-10.

УСПОКАИВАЮЩИЕ И ТОНИЗИРУЮЩИЕ ВАННЫ
Травы лаванды колосковой — 100 г, соцветий ромашки лекарственной — 150 г, травы тимьяна ползучего — 100 г, корня аира болотного — 150 г, листьев мяты перечной — 50 г на 5 л кипятка, настаивать 15 мин, процедить, влить в ванну (температура воды 32—40 °С), продолжительность процедуры 30 мин. Назначаются ванны через день в количестве 8—10.


ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ: CБОР ДЛЯ СИДЯЧИХ ВАНН ПРИ ГЕМОРРОЕ

Трава горца почечуйного — 2 части, трава гравилата городского — 1 часть, трава зопника клубненосного — 2 части, трава льнянки обыкновенной — 2 части, трава тысячелистника — 2 части, трава хвоща полевого — 1 часть. 50 г смеси трав залить 3 л кипящей воды, настоять в закрытой посуде в теплом месте 2 часа, процедить. Охлажденный до 33—35 °С настой использовать для сидячей ванны при геморрое. Процедуры принимать через день по 10— 15 минут. Курс лечения— 10—12 ванн.


ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ: CБОР ДЛЯ ВАНН БОЛЬНЫМ АТЕРОСКЛЕРОЗОМ

СБОР № 1 ДЛЯ ВАНН БОЛЬНЫМ АТЕРОСКЛЕРОЗОМ
Листья березы повислой — 5 частей, плоды укропа огородного — 3 части, трава котовника — 2 части, трава одуванчика лекарственного — 5 частей, трава хвоща полевого — б частей. 200—250 г смеси трав залить 3 литрами кипящей воды, настоять в закрытой посуде в теплом месте 2 часа, процедить в ванну с водой температурой 35—37 °С. Ванны принимать 2 раза в неделю по 10-15 минут. Курс лечения 10— 15 ванн.

СБОР № 2 ДЛЯ ВАНН БОЛЬНЫМ АТЕРОСКЛЕРОЗОМ
Плоды тмина обыкновенного — 4 части, трава донника лекарственного — 5 частей, трава лабазника вязолистного — 2 части, трава лапчатки гусиной — 2 части, трава тимьяна ползучего — 3 части, трава череды трехраздельной — 2 части. 200-250 г смеси трав залить 3 л кипящей воды, настоять в закрытой посуде в теплом месте 2 часа, процедить в ванну с водой температурой 35—37 °С. Ванны принимать 2 раза в неделю по 10-15 минут. Курс лечения 10—15 ванн.

ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ: CБОР ДЛЯ ВАНН БОЛЬНЫМ ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНЬЮ I И II СТЕПЕНИ

Листья березы повислой — 5 частей, листья крапивы двудомной — 3 части, трава душицы обыкновенной — 1 часть, трава мелиссы лекарственной — 1 часть, трава ромашки лекарственной — 4 части, трава тимьяна ползучего — 2 части. 100—150 г смеси трав залить в кастрюле 3 л кипящей воды, закрыть крышкой и настаивать в теплом месте 2 часа, процедить и влить настой в наполненную водой ванну с температурой воды 35—37 °С. Ванны принимать на ночь 2—3 раза в неделю в течение 10-15 минут. Курс лечения 15-20 ванн.


ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ: СБОРЫ ДЛЯ СИДЯЧЕЙ ВАННЫ ПРИ ЦИСТИТАХ


СБОР № 1
В лечении хронического цистита во время обострения большое значение имеют горячие сидячие ванны, для приготовления которых можно использовать целый ряд лекарственных трав. Листья березы повислой — 5 частей, листья смородины черной — 5 частей, трава горца птичьего — 5 частей, трава тимьяна ползучего — 4 части, трава хвоща полевого — 3 части, цветки ноготков лекарственных — 3 части. 3 столовые ложки смеси трав на 1 л кипятка, кипятить на слабом огне в закрытой посуде 5 минут, через 45 минут процедить. Употреблять для сидячих ванн в течение 12— 15 минут. Ванны рекомендуется принимать 1-2 раза в день в течение 8-12 дней.

СБОР № 2
Листья шалфея лекарственного — 5 частей, трава будры плющевидной — 2 части, трава донника лекарственного — 2 части, трава душицы обыкновенной — 3 части, трава фиалки трехцветной или фиалки полевой — 2 части, трава чистотела большого — 2 части. 3—4 столовые ложки смеси трав залить 1 л кипятка и кипятить на слабом огне в закрытой посуде 5 минут, через 45 минут процедить. Употреблять для сидячих ванн в течение 12-15 минут. Ванны принимать 1 —2 раза в день в течение 8— 12 дней.

ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ: CБОР ДЛЯ ВАНН ПРИ ПСОРИАЗЕ

Корневище аира болотного — 3 части, корневище солодки голой (или уральской) — 2 части, рыльца кукурузы обыкновенной — 4 части, трава зверобоя продырявленного 4 части, трава льнянки обыкновенной — 2 части, трава фиалки трехцветной или фиалки полевой — 3 части, трава хвоща полевого — 3 части, трава череды трех-раздельной — 5 частей, трава чистотела большого — 1 часть, цветы ноготков лекарственных — 2 части. 1 столовую ложку смеси трав на 1 стакан кипятка, настоять в термосе 3-4 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана настоя утром и вечером спустя 1 час после еды. Курс проводится строго индивидуально. Настоятельно рекомендуется в прогрессирующей стадии болезни за 30 минут до еды — утром и в обед — принимать внутрь настойки или экстракты лекарственных растений (настойку корней аралии манчжурской).


В. Лавренов, «Медолечение и фитотерапия»

Още...

ЛУЧШИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ ДЛЯ ПРИНЯТИЯ ЛЕЧЕБНЫХ ВАНН

Многие продукты на рынке источают приятные запахи, например, соли для ванн, и, несомненно, они помогают сделать купание более приятным и расслабляющим. Но они не обладают никакими лечебными свойствами и принадлежат к области косметики. Ароматерапия же предусматривает нечто большее, чем просто запах, для нее очень важны терапевтические свойства масел для ванн. Лечебные свойства присущи лишь чистым маслам для ванн, содержащим экстракты (активные элементы) растений.
Эти экстракты могут представлять собой извлечения из всего растения, которое либо помещается в мешочек и опускается в ванну, наполненную водой, либо используется в виде отвара. Конечно же, можно добавить в воду эфирное масло любого приглянувшегося вам растения. К растениям, обладающим наилучшими лечебными свойствами для принятия ванн, относятся сосна, кора дуба, валериана, мелисса, розмарин, тимьян, ромашка, тысячелистник и лаванда.

СОСНА ИЛИ ЕЛЬ

Огромную концентрацию активных веществ обнаружили в деревьях в возрасте от шестидесяти до восьмидесяти лет. Из этих деревьев получают три типа экстрактов — сосновую хвою, танин (из коры) и древесный экстракт (из сосны). Экстракты сосновой хвои содержат эфирные масла и пятнадцать-шестнадцать процентов таниновой кислоты. В таниновом экстракте содержание танина — двадцать шесть-двадцать восемь процентов, а это означает, что он обладает большей способностью вызывать раздражение, чем экстракт сосновой хвои, и поэтому используется, в основном, для лечения ревматических недугов. В экстракте сосновой древесины процент содержания эфирного масла намного ниже.
Экстракты извлекаются из сырья путем трехступенчатого процесса. Сначала из растительного материала дистиллируется эфирное масло. Затем извлекаются компоненты, растворимые в воде. Их превращают в концентрированный сироп, в который возвращается эфирное масло. Важно убедиться в том, что ваша покупка не является побочным продуктом бумажной промышленности, если вы собираетесь использовать экстракт в лечебных целях. Если возможно, проверьте источник сырья, которое использовал поставщик. Разумеется, вы можете применять и такое эфирное масло, но в нем не будет танина, а этот компонент очень желателен. Высококачественные сосновые масла, предназначенные для ванн, широко распространены в Европе.
Сосновые ванны полезны при нервных расстройствах, ревматизме и невралгических болях. Такую ванну легко приготовить, но вам нужен профессиональный совет на предмет температуры воды и продолжительности ванны. Вам также потребуется достаточно долгий период времени для отдыха после ванны — в зависимости от назначения процедуры и болезни, которую вы лечите. Необходим, по меньшей мере, получасовой отдых, а еще лучше, если вы поспите час или полтора.

КОРА ДУБА

Кора дуба используется чаще всего для лечения хронических кожных заболеваний и потеющих ступней. Най-лучший эффект при мокнущей экземе и глазных болезнях дают компрессы. В отличие от соснового экстракта, кора дуба не содержит никакого эфирного масла, а процент танина в ней намного выше (26-30%), вот почему она так эффективна при лечении вышеперечисленных болезней.
Способы применения также разнятся, кора дуба редко используется для полноценных ванн. Вместо них растительные субстанции добавляются в ванночки для различных частей тела и в компрессы. Отвары можно приготовить путем добавления 1 ст. ложки измельченной коры на 1 л воды. Смесь затем уваривают на медленном огне до тех пор, пока она не уменьшится вдвое, и добавляют либо в ручные, либо в ножные ванночки. Если кора нужна для компресса, ее варят в течение 10-15 минут, затем процеживают. Вы можете приобрести и готовые высококачественные экстракты дубовой коры, идеальная доза для ванночек — 5-15 мл (от 1 ч. ложки до 1 ст. ложки) экстракта на 1 л горячей воды для рук.

ВАЛЕРИАНА

Если вам необходимо расслабиться и особенно если вы хотите хорошо выспаться, попробуйте добавить 5 капель эфирного масла на полную ванну.

МЕЛИССА

Это растение также обладает седативным и расслабляющим свойствами и очень полезно для людей, страдающих нервными и сердечными недугами, бессонницей и переутомлением. Обычно рекомендуются экстракты из целого растения, но хороший эффект даёт и добавление 5-10 капель эфирного масла на полную ванну воды.

РОЗМАРИН

Благодаря тому, что розмарин является стимулирующим растением, розмариновые ванны следует принимать по утрам с последующим отдыхом. Растение содержит камфару и воздействует на кровообращение и нервную систему. Оно лечит заболевания вен, ушибы и растяжения, снимает ревматические боли. Можно приготовить настой из 50 г листьев розмарина на 0,5 л воды (около 2 чашек) и добавить его в ванну, либо добавить 5 капель эфирного масла розмарина на полную ванну воды.

ТИМЬЯН

Тимьяновое эфирное масло лучше всего действует через абсорбцию и вдыхание пара от горячей воды. Оно может помочь и успокоить кашель, в том числе и коклюшный, а также при эмфиземе. Добавьте не более 5 капель на полную ванну воды или 5 мл (1ч. ложка) смеси подходящих масел.

РОМАШКА
Ромашку чаще используют для ванночек и компрессов, чем для полных ванн. Добавьте 2-3 капли эфирного масла в большую емкость для горячих ручных ванночек. Ромашка способствует заживлению ран, снимает раздражение кожи, такое как экзема, и может облегчить геморрой.
Благодаря своим противовоспалительным свойствам ромашка используется при заболеваниях мочевого пузыря. Отвар ромашки и сидячие паровые ванны улучшают кровообращение, обладают антисептическим, мочегонным и противосудорожным действием.

ЛАВАНДА

Как и розмарин, лаванда оказывает стимулирующий и тонизирующий эффект на нервную систему. Опять же, лечебное воздействие такой ванны происходит через абсорбцию и обонятельные нервы, расположенные в носу и в головном мозге. Добавьте 5-10 капель эфирного масла на полную ванну воды.

http://www.all4lady.ru/

eXTReMe Tracker